She, woman, loves beauty, being naturally beautiful, being with the beauty of Mother Nature, of Mother Earth, creating beauty in her surroundings, being the beauty of her heart, of her womb, flowing freely from her naturally sensual place of inner beauty.
Roslyne Sophia Breillat
Biodanza e Inteligencia Afectiva: más allá de la Inteligencia Emocional
Rolando Toro Araneda, el psicólogo creador de la Biodanza,
propuso el término Inteligencia Afectiva
que trasciende el concepto habitual de Inteligencia.
propuso el término Inteligencia Afectiva
que trasciende el concepto habitual de Inteligencia.
Hasta 1969, la inteligencia y las emociones no se percataban
la una de la otra,
la una de la otra,
pertenecían a campos de estudio separados entre si.
•
De 1970 a 1989, empiezan a coquetear y Howard Gardner
esboza la teoría de las Inteligencias Múltiples.
esboza la teoría de las Inteligencias Múltiples.
•
De 1990 a 1993, recibieron el flechazo de unos cupidos
llamados John Mayer y Peter Salovey que crearon el
concepto de Inteligencia Emocional.
llamados John Mayer y Peter Salovey que crearon el
concepto de Inteligencia Emocional.
•
De 1994 a 1997, Daniel Goleman consigue que se popularice
su relación convirtiendo a la pareja en portada de todas las revistas.
su relación convirtiendo a la pareja en portada de todas las revistas.
•
Desde 1999, Rolando Toro da un giro de tuerca al concepto
con la expresión “Inteligencia Afectiva” que aporta una direccionalidad
a las habilidades de la Inteligencia Emocional.
con la expresión “Inteligencia Afectiva” que aporta una direccionalidad
a las habilidades de la Inteligencia Emocional.
INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
Quizá el autor que más ha ensanchado lo que
consideramos inteligencia ha sido Howard Gardner
con su teoría de las Inteligencias Múltiples.
consideramos inteligencia ha sido Howard Gardner
con su teoría de las Inteligencias Múltiples.
Plantea que no existe una única inteligencia que agrupa
distintas capacidades si no que existen muchas
inteligencias diferentes e independientes:
distintas capacidades si no que existen muchas
inteligencias diferentes e independientes:
•
Inteligencia lingüística
•
Inteligencia lógica
-
matemática
•
Inteligencia espacial
•
Inteligencia musical
•
Inteligencia corporal cinética
•
Inteligencia
intrapersonal
•
Inteligencia interpersonal
•
Inteligencia naturalista
•
Inteligencia existencial
Gardner define la inteligencia como la "capacidad de resolver
problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas"
y considera que todas las personas poseemos
todas las inteligencias en mayor o menor medida.
problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas"
y considera que todas las personas poseemos
todas las inteligencias en mayor o menor medida.
Los pasos de ese Proceso Emocional Básico:
1. Ser consciente de tus emociones
1. Ser consciente de tus emociones
2. Dar la bienvenida a tu experiencia emocional
3. Describir tus emociones con palabras
(poner nombres)
(poner nombres)
4. Identificar tu experiencia primaria
5. Evaluar si un sentimiento primario es saludable o no
6. Identificar los pensamientos destructivos
que acompañan a las emociones desadaptativas.
que acompañan a las emociones desadaptativas.
7. Encontrar emociones y necesidades adaptativas alternativas.
8. Transformar la emoción desadaptativa y los pensamientos destructivos
INTELIGENCIA AFECTIVA
Llegamos a la aportación que nos ofrece Rolando Toro:
la Inteligencia Afectiva.
Aunque muchos autores tratan a la Emocional
y la Afectiva como sinónimos, Ronaldo Toro
aporta una visión ética diferenciadora.
La Inteligencia Afectiva sería “la inteligencia
y la Afectiva como sinónimos, Ronaldo Toro
aporta una visión ética diferenciadora.
La Inteligencia Afectiva sería “la inteligencia
puesta al servicio del amor, de la felicidad y de la alegría de vivir”
(R. Toro).
(R. Toro).
Esta visión trasciende la tradicional consideración
de la Inteligencia Emocional como un conjunto aséptico de
habilidades que se pueden utilizar tanto para objetivos benefactores
como dañinos. Por ejemplo, habitualmente se consideraría
“inteligente emocionalmente” a una persona que consigue manipular a otras
de la Inteligencia Emocional como un conjunto aséptico de
habilidades que se pueden utilizar tanto para objetivos benefactores
como dañinos. Por ejemplo, habitualmente se consideraría
“inteligente emocionalmente” a una persona que consigue manipular a otras
desplegando sus habilidades empáticas (un vendedor que se aprovecha de tus
necesidades o un líder que somete a un pueblo).
necesidades o un líder que somete a un pueblo).
“La inteligencia emocional es una inteligencia de astucia, no de amor”
(R. Toro).
(R. Toro).
Podríamos decir que “Inteligencia Afectiva” es
"Inteligencia emocional utilizada desde parámetros éticos:"
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